INGREDIENTES
- 1 ovo
- 3 colheres de goma de tapioca pronta
- 1 banana grande
- mel a gosto
MODO DE PREPARO
- Misture bem o ovo e a goma de tapioca.
- Amasse bem a banana.
- Misture tudo e mexa bem.
- Adicione o mel, caso queira.
- Asse em uma frigideira antiaderente.
- Quando soltar, vire.
- Soltou, sirva.
- Coma quente ou gelada.
- Receitinha fitness.